---

Evinizde kendi spor salonunuzu kurun Evde egzersiz yapmak spor salonundaki çok işlevli fitness aletlerinden daha kolay. Fitness uzmanları ihtiyacınız olan her şeyin biraz yer, çalışma minderi ve bazı yöntemler olduğunu söylüyor. Evinizde en az 1,5 metre karelik yeriniz varsa ve evinizin zemini de yeteri kadar yumuşaksa rahatça egzersiz yapabilirsiniz. Foxnews'te yer alan habere göre, yer ve zemin tamamlandıktan sonra gerisi size kalmış. Ağırlık dambılları sevmiyorsanız satın almak zorunda...

---

İlaç gibi tanıtılan kozmetiklere sıkı takip Sağlık Bakanlığı son zamanlarda artan, ''iyileştirici, tedavi edici, sağlığı koruyucu'' olduğu şeklinde gerçeğe aykırı tanıtımı yapılan kozmetik ürünleri yakın takibe aldı. Son 3 ayda 2'si saç ürünü, 80'i ağrı kremi olmak üzere toplam 101 farklı kozmetik ürünün toplatılmasına karar veren, son olarak da ''Ozoderm'' markalı saç ürünüyle ilgili Sağlık Bakanlığının adı kullanılarak tüketiciyi yanıltıcı tanıtım...

---

İşte yeni yaz trendi: Pilili etekler! Bir zamanların 'demode' ve 'rüküş' sayılan pilili etekleri modern parçalarla kombine edilmiş halleriyle bu yaz her yerde karşımıza çıkacak! Özellikle şifon kumaşlardan ve oldukça uzun boylarda tutulan pilili etek modellerini kimi zaman bir abiye olarak bile görebilirsiniz! Bu yaz sokaklarda birbirinden renkli ve farklı modellerle tasarlanmış pilili eteklerin uçuşmasını bolca göreceğiz!

---

Mum ışıkları filan hepsi hikâye Sema Maraşlı, Hayat Yayınları'ndan çıkan 'evlilik' konulu kitaplarında, huzur dolu bir ev, mutlu bir aile olabilmenin sırlarını anlatıyor.

---

Podyumlarda şeffaf adımlar Artık bir parçamız haline gelen kışlık botlara yakında veda edeceğiz. Peki bu yaz ayakkabılar nasıl olacak? Seçenek bol, fakat sezona damgasını şeffaf ayakkabılar vuracak. Son yıllarda ayakkabı açısından tam bir tasarım patlaması yaşanıyor. Hem mağazacılık hem de özel tasarımlar açısından oldukça bereketli yıllar geçiriyoruz. Özellikle Galata Kulesi çevresini gezdiğinizde yurtdışından getirilen ayakkabılardan tutun, el yapımı özel tasarımlara...

---

Düğününüz düğüme dönmesin! Doğru mekân ve menü seçimi, şaşaalı bir gelin yolu, kişiye özel sandalye, örtü ve tabaklar... Düğün organizasyon firmaları hizmette sınır tanımıyor. Eskiden düğün organizasyonları çok benzerdi birbirine. Ancak bu durum son yıllarda hayli değişti. İşin içine bir de organizasyon firmaları girince ilginç fikirler, farklı konseptler ön plana çıktı. Artık iç mimarlar, çiçek tasarımcıları, kişiye özel masa, iskemle, kaplamaya göre mekân...

---

Yağ satarım, tasarım yaparım New York Nolcha Moda Haftası'nda yaptığı defileyle gündeme gelen tasarımcı Seçkin İlker'in ilginç bir hikâyesi var. O aynı zamanda Suudi Arabistan'a mısırözü yağı ihracatı yapan bir girişimci. Tekstil sektörünün içinde büyümesi ve işletme yönetimi yüksek lisansı yapması her iki alanda da başarılı olmasındaki en önemli etkenler...Seçkin İlker'i, New York Nolcha Moda Haftası'nda geçen hafta yaptığı defilenin ardından tanıdık. 25 gelinlik ve...

---

Saray kadınlarının güzellik reçetesi Bakımlı olmak sadece günümüz kadınlarının kaygısı değilmiş. Yüzyıllar önce yaşayan kadınların daha güzel daha bakımlı olmak için formülleri var. "Bugün, 'kadın kozmetik ürünleri kullanmadan bakımlı olamaz' diye bir algı var. Ama kozmetik ürünlerinin hepsi sanayi ürünü. Peki, sanayi yokken kadınlar neyle güzelleşiyordu?" diyor Prof. Dr. Ayten Altıntaş. Cevabı arayan Cerrahpaşa Tıp Fakültesi, Tıp Tarihi Anabilim Dalı Öğretim...

---

Belçikalılar elbiselerini kafede dikiyor Moda alanında dünyaca üne sahip Belçika'da farklı giyinmek isteyenler, genç-yaşlı demeden ülkedeki 'dikiş-nakış kafe'lerine akın ediyor. İnternet kafeleri andıran ve bilgisayar yerine dikiş makinelerinin bulunduğu mekanlara gidenler kendi elbiselerini dikebiliyor.İstedikleri kıyafeti mağazalarda bulamayan veya herkesten farklı giyinmek isteyen Belçikalılar, çareyi kendi elbiselerini dikmekte buluyor. Evlerinde dikiş makinesi olmayanların adresi ise...

---

Türk kahvesi pisirme yöntemleri, Türk kahvesi nasil yapilir, Kahve yapma teknikleri Kahve cezvede pişirilir ve fincanla içilir. Öncelikle bir cezve alın. Cezvenin boyutunu kaç kişilik kahve yapacağınızla ilgili olarak seçin. En fazla 6 kişi içecekse, 6 fincan doldurabilecek büyüklükte cezve kullanın. Cezvenin içine kişi başına bir fincan dolusu soğuk içme suyu koyun. Cezveye kişi başına 2 çay kaşığı kahve ekleyin. İsteğinize göre 1 yada 1,5 çay kaşığı olarak da ayarlayabilirsiniz. ...

---

Ağız kokusu boşanmaya neden olabilir! Sağlığımızı ve sosyal yaşantımızı olumsuz etkileyen, ağız kokusu beslenme alışkanlıklarıyla ilişkili olarak gelişebilir, mide ve diğer sistemik rahatsızlıkların bir göstergesi olabilir. Ağız kokusunun başta gelen nedeniyse daha çok dişlerdeki iltihap ve çürüklerdir. Ciddiye alınması gereken ağız kokusu konusunda merak edilenleri Diş Hekimi Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu anlatıyor. Ağız Kokusunun Sosyal Yaşantıya Etkileri

---

Boya ile saç rengini açmanın yolları Boya ile saç rengini açmanın üç çeşit yolu bulunmaktadır. Bunlar dip boyama, tüm boyama ve parçalı boyama olarak üç farklı sınıfta sizi istediğiniz saç renginize kavuşturabilir. Nasıl mı? İşte cevabı; Öncelikle tüm boyama ile saç renginin açılması için saç analizinin yapılması gerekmektedir. Bu analiz ile boya rengi ve saçın uyumu tespit edilir. Ardından hazırlanan karışım ile boya sürme tekniğinizi orta-uç-dip olarak saçlara iyice...

---

Kızı için okumayı öğrendi İstanbul İl Milli Eğitim Müdürlüğü, kitap okuma yarışmasına bu yıl velileri de kattı. 8. sınıfa giden kızı Esra Nur Yüksel'in kitap okuma yarışmasına kendisinin okuma-yazma bilmemesi nedeniyle katılamamasına üzülen anne Emine Yüksel, önce okumayı öğrendi ve kızıyla yarışmaya katıldı.Öğrencilere örnek olmak ve ailecek kitap okumayı teşvik için düzenlenen kitap okuma yarışması sayesinde birçok öğrenci, velileriyle birlikte kitap okuyor. Bu...

---

Ailelere internet eğitimi vereceğiz Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı'nın 25 bin kişi üzerinde yaptığı araştırmaya göre internet bağımlılığı, boşanma sebepleri arasına girdi. Araştırmayı değerlendiren Bakan Fatma Şahin, internet kullanımıyla ilgili ailelere eğitim verilmesi gerektiğini belirterek, "Bütün genel müdürlüklerimiz bu konu üzerinde bire bir çalışıyor. Daha geniş katılımlı bir çalıştay yapmayı planlıyoruz." dedi.Aile ve Sosyal Politikalar...

---

KESK´li kadınlar 8 Mart´ta iş bırakıyor KESK'li kadınlar, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü'nde resmi tatil taleplerini fiilen hayata geçirmek için hizmet üretmeyerek eylem yapacak. Kamu Emekçileri Sendikaları Konfederasyonu (KESK), 8 Mart Dünya Kadınlar Günü"ne az bir süre kala KCK soruşturması kapsamında Konfederasyona düzenlenen operasyonlarla 15 kadın üye ve yöneticinin gözaltına alınması ilk somut adımı atacağını açıkladı. KESK Kadın Birimi tarafından KESK Genel...

---

Oscar Ödülleri: Çılgın Ve rüküş elbiseler Birçok yıldız modaya uygun baş döndürücü kıyafetlerle Oscar ödül töreninde kırmızı halıda boy gösterirken, bazı yıldızlar da sıra dışı seçimleriyle moda yorumlarını şoka uğrattılar. foto-galeri.php?cID=16942 .

---

Çocuğa TV´yi yasaklamak da yanlış Yapılan araştırmada çocukların, haftada ortalama 18 saatini TV karşısında geçirdiklerini ortaya çıkardı. Çözüm TV'yi yasaklamak değil. Peki ne yapmalı? Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları E.A. Hastanesi"ne (BRSHH) Psikologlarından Veysi Saçak, TV"nin, özellikle çocuklar ve gençler üzerinde sayısız olumsuz etkileri olduğunu söyledi. Yapılan araştırmaların çocukların, haftada ortalama 18 saatini TV...

---

Zihin gücüyle zayıflamak mümkün mü? Zayıflama yöntemleri arasında birçok seçenek sayılabilir. Bunlardan en yeni olanı ise zihin gücü ile zayıflama yöntemidir. Nasıl mı? İşte cevabı; Zihin gücüyle zayıflama yöntemi pek bilinen bir yöntem değildir. Çünkü yöntem daha yeni keşfedilmiştir. Bu zayıflama yöntemi ile diğer yöntemlere göre daha çabuk ve sağlıklı bir şekilde zayıflamak mümkündür. Var olan kilolarımızdan kurtulmanın tek yolu aldığımız kiloların daha...

---

Kadınların gözleri Metrobüs´te İstanbul Büyükşehir Belediyesi Otobüs işletmesinde çalışan 6 kadın şoför, yolculardan büyük ilgi görüyor. video-galeri.php?cID=17898İstanbul'da Kadıköy-Fenerbahçe seferlerinde çalışan İETT şoförü 6 kadın, yolculardan büyük ilgi görüyor. İlk olarak otobüse bindiklerinde kadın şoförleri şaşkınlık ile karşılayan yolcular, otobüsten indiklerinde ise kadın şoförlerden duydukları memnuniyeti anlatıyor. Belediye tarafından "Metrobüste...

---

Paris Moda Haftası başlıyor Sonbahar-kış tasarımlarının tanıtılacağı Paris Moda Haftası bugün başlıyor. Hüseyin Çağlayan, Hakan Yıldırım ve Arzu Kaprol da tasarımlarını sergileyecek. Moda haftasında Türkiye'nin ünlü tasarımcıları Hüseyin Çağlayan, Hakan Yıldırım ve Arzu Kaprol da devler arenasında son modellerini moda takipçilerine sunacak. Portekizli modacı Fatima Lopes'in defilesiyle bugün başlayacak Paris Moda Haftası 9 gün sürecek.

---

İğne tutmayı bile bilmiyorlardı Her yıl binlerce kişinin eğitim aldığı İSMEK'e gelenler koluna altın bilezik takarak dönüyor. İğne tutmayı bile bilmeyen kursiyerler, eğitimden sonra tasarımcı da oluyor, modacı da. Dubai'ye 60 parça ferace ve pelerin tasarımı yaptığını söyleyen kursiyerlerden Beka Alagöz, "Şimdi de Avrupa'ya tesettür giyim tasarlamaya başladım." diyor.Bahçıvanlıktan dikiş-nakışa kadar birçok alanda ücretsiz eğitim alan İstanbul Büyükşehir Belediyesi...

---

Topuklu ayakkabı kambur yapıyor Modacılar 'gökdelen' topuklu ayakkabılar üretirken, uzmanlar uyardı: 'En sağlıklısı 5 santim topuk. Fazlası kambur yapıyor.' Über ya da gökdelen topuklu ayakkabılar bu sene çok revaçta. Ancak uzmanlar topukları 22.8 santimetreyi bulan ayakkabılar konusunda kadınları uyarıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ahmet Turan Aydın kadınların yüksek topuk seçiminde 5 santimetreyi geçmemeleri gerektiğini, 8 santimetreden yüksek topukların...

---

Eşi vefat eden kadınlara Bakanlıktan maaş Eşi vefat etmiş, muhtaç durumda bulunan ve kanunla kurulu sosyal güvenlik kuruluşlarına tabi olmayan kadınlara maddi destek geliyor. Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı, resmî nikâhlı eşi vefat eden kadınlara ayda 250 TL verecek. Kadının tekrar evlenmesi, nikâhsız birlikte yaşaması gibi durumlarda yardım kesilecek. İlk ödeme nisan ayında yapılacak. Eşi vefat etmiş kadınlar, ilk nakit yardımlarını nisan ayı itibarıyla Aile...

---

Erkek gibi pazarlık yapabilir misiniz? Şunu bilmelisin ki: Pazarlık yapmak erkeklerin genlerinde var. Peki, sen neden onlar gibi indirim yaptıramayasın? Erkeklerin sırlarını irdeleyerek onlardan daha iyi bir pazarlıkçı olabilirsin. Güvenilirlik yaymalısın

---

Kadınların Wing Chun heyecanı Kadınlar kendilerini korumak için 300 yıl önce Çin'de bir kadın tarafından bulunan Wing Chun dövüş sanatına ilgi duymaya başladı. Son yıllarda spor salonlarında artık aerobik yerine kadınlar 'Wing Chun' yapmayı tercih ediyor. 7 ülkede açtıkları 45 okulla özellikle kadın ve yaşlılara yönelik eğitim verdiklerini belirten Berat Uylukçu sporu şöyle anlatıyor: "Wing Chun"da gösterişli tekmeler, yumruklar yoktur. Tamamen kişinin kendini savunmasına...

---

Balığın kadına faydası Yeni bir araştırmaya göre balıktan alınan omega-3 yağ asitleri kadınlarda, kolon polipi oluşması riskini azaltıyor. Hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalara göre omega-3 yağ asitlerinin anti-kanser etkileri olabileceği görülüyor. Uzmanlar aynı etkinin insanlarda da olup olmadığını gözlemlemek için bir inceleme yürüttü. LÜTFEN HABERİN DEVAMI İÇİN...

---

40 bin personel şiddet konusunda eğitildi İçişleri Bakanı İdris Naim Şahin, bin 294 polis merkezinde yaklaşık 40 bin personele, kadına karşı şiddetin önlenmesinde polisin rolü ve uygulanacak prosedürler konusunda eğitim verildiğini söyledi. İçişleri Bakanlığı ile Danimarka Dışişleri Bakanlığı işbirliğinde, 2006 yılından itibaren yürütülmekte olan Türkiye Siyasi Kriterler Programı'nın ikinci aşamasının kapanış toplantısı, Ankara"da yapıldı. Toplantıya, İçişleri...

---

Kadına şiddet tasarısı meclis´te TBMM Adalet Komisyonu, kadına şiddet uygulayan kişilere elektronik kelepçe veya bileklik takılmasına imkan sağlayan kanun tasarısını, alt komisyona sevk etti. TBMM Adalet Komisyonunda, tasarı, aynı yöndeki kanun teklifleriyle birleştirilerek görüşüldü. Görüşmelerin ardından tasarı, alt komisyona havale edildi.

---

Dayakçı kocaya şiddeti araştırma cezası Sakarya'da eşini darp ederek yaralayan koca, mahkemece, kütüphaneye giderek şiddetin insanlar üzerindeki olumsuz etkileri hakkında bilgiler içeren kitap okuma cezası aldı. Sanık koca, haftada bir gün kütüphaneye giderek 3 saat süreyle şiddetin zararlarını anlatan kitabı okuyarak özetini yazacak. Kadına yönelik şiddetin arttığı bir dönemde Sakarya'da bir mahkeme, eşini döven kocaya örnek bir ceza verdi. Kadının kendisini döven kocası...

---

İstanbul moda okullarının merkezi oldu Uluslararası moda okulları yavaş yavaş İstanbul'da merkez açıyor. Bu merkezlerde yetişen genç modacılar adını şimdiden Avrupa'ya duyurdu bile. Türkiye, yaptığı kaliteli üretim ile tekstilde marka bir ülke. Bugün global markaların çoğunun Türkiye'de 'made in China' etiketiyle satılmasına bakmayın. Aynı markaların Avrupa mağazalarındaki ürünleri 'made in Turkey' etiketiyle satılıyor. Üretimdeki başarısını tasarımda da sürdürmeye kararlı...