Doğru Beslen Formda Kal - Metin Özala - Ana Fikri   Konuyu açan: tasfirin77   İlk Mesaj: 04-22-2011 (04:00)   Son Mesaj: 04-22-2011 (04:00)    Cevap: 0    Gösterim: 490  

    04-22-2011

    Doğru Beslen Formda Kal - Metin Özala - Ana Fikri



    Yayınevi: Epsilon Yayınevi
    Basım Tarihi: Temmuz 2004
    Kitap Türü: Diğer / Edebiyat

    Prof. Dr. Metin Özata, Doğru Beslen Formda Kal adlı kitabında, şişmanlığın nedenleri, yol açtığı hastalıklar, bilimsel olarak sağlıklı ve dengeli beslenmenin nasıl olması gerektiği, besinler, vitamin ve minerallerin kullanımı konularında özet bilgiler verirken, kilo vermek isteyenleri bilimsellikten uzak diyet kitaplarına, internetteki sıradan diyet listelerine, tek gıdaya dayalı yanlış diyet önerilerine karşı da uyarıyor.







    Doğru Beslen Formda Kal - Metin Özala - Ana Fikri Yorumları