Çocuklar İçin Yoga / Resimli Anlatımlarla Yoga Eği - Aylin Tokcan - Ana Fikri   Konuyu açan: Enesce   İlk Mesaj: 02-21-2011 (12:50)   Son Mesaj: 02-21-2011 (12:50)    Cevap: 0    Gösterim: 688  

    02-21-2011

    Çocuklar İçin Yoga / Resimli Anlatımlarla Yoga Eği - Aylin Tokcan - Ana Fikri



    Yayınevi: Cinius Yayınları
    Basım Tarihi: Şubat 2010
    Kitap Türü: Diğer / Edebiyat

    Yoga yoluyla çocuklara kazandırılabilecek en güzel meziyetlerden biri çevreleriyle uyum içinde yaşamayı öğrenmeleridir. Yogadaki duruşlarla bedenlerini aktifleştirip zindeleştirmelerinin yanı sıra, nefesi kullanıp nabzı yavaşlatarak merkezi sinir sistemini de kuvvetlendirebilirler.Çocuklar İçin Yoga, deneyimli bir yoga uzmanının kaleminden çıkmış, erken yaşta sağlıklı ve dengeli yaşamanın sırlarını öğreten pratik bilgilerle dolu, gerçek bir yoga rehberi. Çocuklar kadar büyüklerin de yararlanabileceği, pratik bilgilerle dolu ruhsal bir hazine...







    Çocuklar İçin Yoga / Resimli Anlatımlarla Yoga Eği - Aylin Tokcan - Ana Fikri Yorumları