Beyin Diyeti / Zihin Sağlığı İçin Kanıtlanmış Bir - Alan C.Logan - Özeti, Beyin Diyeti / Zihin Sağlığı İçin Kanıtlanmış Bir Kitabı, Kitap Özeti, Ana Fikir

Yayınevi: Pegasus Yayıncılık
Basım Tarihi: Mart 2007
Kitap Türü: Diğer / Edebiyat

Beyin Diyeti Kitabı Size; - Beyin performansınızı geliştirmeyi ve hastalıkları önlemeyi, - Beyninizin sağlığını etkileyecek gıdaları öğrenmenizi, - Antioksidanların beyninizi ve davranışlarınızı nasıl etkileyeceğini - Yağların beyin genetiğini, havranışı, ruh halini ve düşünme yeteneğinizi nasıl etkilediğini, - Hamilelik sırasında alınan Omega-3 enzimlerinin çocuğun gelişimi üzerindeki etkilerini, - Çocuğunuzu ADHD hastalığında karşı nasıl koruyacağınızı, - Seçtiğiniz yiyeceklerin stresi nasıl azaltacağını, - Yiyeceklerin beyin koşullarında nasıl rol oynadığını, - Hangi beslenme tarzlarının bir fark yaratacağını - Geleneksel Japon diyetinin IQ ve davranış üzerindeki etkilerini, Yüksek IQ ya sahip olmayı GÖSTERECEKTİR...