alptraum
04-03-2008, 20:50
Kanada'da yapılan bilimsel bir araştırma, ideal uykunun 7 saat olması gerektiğini ve bu saatten az ya da fazla uyumanın şişmanlığa sebep olduğunu ortaya koydu.
Orijinalini görmek için tıklayınız : "İdeal uyku 7 saat olmalı"