Boldo ve Boldonun Faydaları
 

Boldo (Peumus boldus): Güney Amerika, özellikle de Şili'de yetişen ve 6 metreye kadar yükselebilen bir bitki türüdür. Tanin, eterik yağ ve çeşitli alkaloitler içerir.

Boldonun Faydaları ve Etkileri: Kramp çözücüdür. Gastrit ve romatizma ağrılarını azaltır. Mide ve bağırsak şikayetlerine karşı faydalıdır. Karaciğerde safra salgısını düzenler.

Boldo Nasıl Kullanılır? Kurutulmuş yaprakları baharat ya da çay olarak kullanılır. Şili gibi Latin Amerika ülkelerinde yaygın olarak çayı tüketilir.