|
Hamilelikte Yoga - Amber Land - Ana Fikri Yayınevi: Alfa Yayınları Basım Tarihi: Mart 2008 Kitap Türü: Diğer / Edebiyat Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları. * Hamilelikte güvenle yapılabilecek bir egzersiz türü olarak yogayı seçen başlangıç seviyesindeki anne adayları için mükemmel bir kılavuz * Değişen bedeniniz ve ruh haliniz * Nefes ve gevşeme * Ayakta, oturarak ve ters (baş aşağı) yapılan duruşlar * Bedeninizin yeniden forma girmesine yardımcı olacak doğum sonrası duruşları Hareketleri adım adım gösteren renkli fotoğraflarla... |
| Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 03:48 . |
2000- 2024
Tüm bağışıklıklar ve idelerden bağımsız olan sözcükleri sarfetmeye mahkumdur özgürlük